早上睡醒了,大腦還是昏昏沉沉的,要不要繼續(xù)睡?

2023-10-20 16:47

3個回答
如果沒有事,當然可以睡了,有時候卜老晚上睡不好,肯定是氪的多方面咐纖引型簡升起來的。如果偶爾的一次無所謂,如果經(jīng)常,就需要你自己去調整一下,找找原因呢。
早上睡醒了,大腦還昏昏沉沉,如果覺得確實空塵沒有睡夠可以再睡一會兒定好時間來,一般正常作息的話就起來,活動核虧族一下就清改弊醒了。
如果已經(jīng)睡夠了時辰,建議你不要睡了,可以做一些其他的事情。清醒大腦,例如喝一杯咖啡,起床運動一下。
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最近睡覺老醒,醒來后翻個身還能睡著早上起來頭昏昏沉沉的
1個回答2023-08-10 04:27
病情分析: 考慮你的情況還是屬于氣血虛的情況導致不適的可能大,注意休息的 指導意見: 考慮這情況最好是加強營養(yǎng)的,但是避免著涼的情況簡配鍵,必要時選擇配合歸脾丸較好的,注意局部賣銷的衛(wèi)生攔巧
每天都睡不醒老是昏昏沉沉的犯困怎么回事?
2個回答2023-01-29 04:09
睡眠充足還是犯困可能是發(fā)作性睡病 發(fā)作性睡病是一種慢性的睡眠障礙,多在青少年時發(fā)病,表現(xiàn)為白天嗜睡、夜間睡眠質量差、入睡前出現(xiàn)幻覺、常做噩夢、喜冷飲、急躁易怒、四肢乏力、笑軟、情緒低落等。嗜睡癥是比較...
全文
總覺得頭腦昏昏沉沉,老想睡覺
2個回答2023-01-06 01:20
您好,您的病情詳細了解,很高興為您解答。有可能是晚上睡眠不足,或者是睡眠質量不高導致的。 可以在睡前聽點舒緩的音樂,或者喝袋牛奶,幫助睡眠,一般可以緩解。希望我的回答能夠幫助到你,祝你身體健康.
為什么我的大腦總是昏昏沉沉的?
4個回答2022-07-05 02:56
一、老兄是否長時間玩電腦,如果有,請逐漸減量;二、早晨臨上班前喝杯咖啡;三、常做運動,促使血液循環(huán),給大腦加氧,大腦缺氧才會有老兄上述的感覺。祝老兄早日解脫這種狀態(tài)。
一個人頭疼昏昏沉沉就想睡覺這是什么病
2個回答2022-12-24 11:53
不是沒睡好.就是睡多了 多運動運動.保持體力吧
我每天昏昏沉沉,沒有精神,又嗜睡,怎么辦???
4個回答2022-09-11 21:50
睡前喝熱牛奶或泡腳,保持良好的作息習慣,不熬夜。注意休息,多運動恩
大腦模糊,昏昏沉沉,頭腦不清醒怎么回事
4個回答2022-12-15 00:42
。生活習慣不正常,如果你能多注意你的生活習慣。你會感覺比以前好多了。
方舟為什么我的斑龍白天不是睡覺而是昏迷,醒后也是沉沉欲睡的。走幾步就昏了。
2個回答2023-10-21 01:35
白天班龍沒有耐力 使用攻擊和加速跑會加班龍的眩暈值 到了班龍的眩暈值 就暈了
為什么整天昏昏沉沉,總想睡覺,一天睡到17個小時還是不夠
1個回答2023-01-08 03:00
天氣炎熱,導致人體內環(huán)境維持體溫,血液都參與其中這就容易導致大腦的血液供應不足,就會出現(xiàn)精神恍惚、犯困,在加上長時間躺著,剛起身時就會出現(xiàn)低血壓的癥狀
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