煙，很難戒。自己很想戒，就是戒不了。怎么辦？

戒煙戒酒都很難，你看別人容易，那是表面現(xiàn)象，因?yàn)闊熅贫紩?huì)成癮，我們對(duì)于它會(huì)產(chǎn)生鉛行依賴，所以只要你有信心，有毅力，知道吸煙的危害，為了將來身體健康，你必須要戒煙，有雀前志者頃激清事竟成，相信你會(huì)成功的

戒了好。最主要是健康

為什么戒糖很難？答案很簡(jiǎn)單，因?yàn)榻涮菚r(shí)身體不幫忙。當(dāng)你想戒糖時(shí)，身體會(huì)渴望吃糖，這需要極大意志力賣鄭，自律，非常費(fèi)力，早晚你就屈服燃納了，又開始中段頌吃糖。

我覺得桐升戒愛吧 前幾個(gè)都是經(jīng)過努力能戒掉的 戒掉之后都是局備老能帶來幸福的 而唯獨(dú)這個(gè)愛 如果 戒了 也就沒有幸福了吧 一個(gè)人 怎么能把愛戒了呢 這是不可滾唯能的

歌曲:戒煙如你 而我卻不得不相信 總有一天 你會(huì)離去 這樣的心情 在我這樣的年紀(jì) 其實(shí)早應(yīng)該無(wú)所謂 傷不傷心 有過太多的曾經(jīng) 有過太多的曾經(jīng) 可是面對(duì)你 我竟然失去了 這些勇氣 或許 你就像煙 無(wú)孔不...

歌曲:戒煙如你 而我卻不得不相信 總有一天 你會(huì)離去 這樣的心情 在我這樣的年紀(jì) 其實(shí)早應(yīng)該無(wú)所謂 傷不傷心 有過太多的曾經(jīng) 有過太多的曾經(jīng) 可是面對(duì)你 我竟然失去了 這些勇氣 或許 你就像煙 無(wú)孔不...

因?yàn)檫€有錢買煙，如果窮到連吃飯都吃不起的時(shí)候，那么肯定就能戒煙了。

不會(huì)很難，但也不會(huì)很容易！如果沒有決心和毅力，再簡(jiǎn)單的事對(duì)于你來說都是很難的！不止是戒煙，其他的也一樣！男人做事講的就是漂亮！兄弟，剩下的就靠你了，別讓自己失望！

哪本書？你好好說！

黑龍《戒了煙戒了你》