鉛球有什麼技巧？有什麼規(guī)矩？

看你身高了、160cm到170cm的人出手角度在39°到49°之間碰氏。更笑鍵散高的話出手角度應(yīng)該再低一點(diǎn)。你考體育是嗎？那么出手時(shí)雙手應(yīng)在頭頂上大約15cm_就這樣！亮指

投球的技術(shù)話，在這里說(shuō)是說(shuō)不清的，最好找個(gè)老師或者教練輔導(dǎo)一下，在這里用文字怎么能說(shuō)清楚呢。。。規(guī)則的話，基本沒有什么規(guī)則，怎么投都行，但是就是有一點(diǎn)，球沒落地的時(shí)候，腳千萬(wàn)別從圈的前面邁出去，這就犯規(guī)了，成績(jī)沒用。也不要踩到圈前面的木版上，也犯規(guī)。還有就是球落地以后，必須從圈的后邊走出來(lái)，走前猜槐面出來(lái)也犯規(guī)。當(dāng)然這些都是比較正規(guī)的全國(guó)或全省比賽才規(guī)明兆敬定的，如果你是學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的話，這些都無(wú)所謂~本人專業(yè)運(yùn)動(dòng)員激慎，希望對(duì)你有幫助~