蒲公英如何正確泡水喝？可以和哪些食物一起搭配？

先把蒲公英曬干，然后直接鋒臘大銀豎放到杯子里倒上熱水就可以喝了。局液蒲公英可以和紅茶、紅棗、枸杞、桂圓、丁香搭配。

荷葉也是一種常見的中乎氏藥， 味苦性平。歸肝、脾、胃經(jīng)。 可消暑利濕，健脾升陽旦頃擾，很多內(nèi)體濕氣重者，其根本原因是脾不好，荷葉可以健模旦脾利濕。現(xiàn)代研究也表明，荷葉具有降血脂的效果!玫瑰花性溫和，可中和蒲公英和荷葉的涼性，這樣對人體脾胃不會造成傷害。