當一段感情分開和在一起都是傷害時，該如何選擇，分開很痛苦，在一起也很痛苦，該怎么辦，

你好。。這個情況。我也有過。我老冊認為：

分開痛苦是難以割舍
在一起痛苦是生活細節(jié)中的矛盾。

如果。彼此都退讓一步，把矛盾化解，一定會另你們二人更加和睦融洽，生活快樂。

但是。必須從自己做起。改變自己。因為你的改變。對方一定會潛移默化的感激你、受你的影響、甚至更善于傾滾含禪聽你。這樣就邁出了成功的第一步。第二步只有看對方如何來應對你的改變了。。如果他不能正確大塵的做出回應。我想那時候你選擇分開就不會那么痛苦了。

希望對你有幫助，要開心哦

這么滾納矛盾？在一起痛苦覺得分開好，分開又覺得在一激備仿起好？我看你兩個是閑的。不會好好溝通一下嗎？把話說出來，明纖哪怕吵架呢。這么糾結痛苦對誰都沒好處，還讓你周圍的人替你們著急

如果知道在一起會一直痛苦 不如分手 長痛不如短痛 下一站也許會很幸福

分開～因為在一起也會分開 兩次痛苦不如一次痛苦

在一起痛苦是因為不合適，建議你分開吧，長痛不如短痛