肥牛卷可以有哪些做法?
除了水煮肥牛卷、酸湯肥牛卷;還可以做“過橋肥牛卷”、"蔥爆肥牛卷"、"洋蔥肥牛卷"等
水煮牛肉卷是一道美味佳肴,主料是牛肉卷、紅油豆瓣醬、蔥、干辣椒、麻椒、辣椒粉、芫荽、生菜、綠豆芽、金針菇、姜、蒜。
1.將幾個干辣椒和一撮麻椒,放入炒鍋中,小火焙干出香。
2.將焙干的辣椒和麻椒放入蒜罐中搗成粉末,再將一定量辣椒粉攪入其中,備用。
3.生菜、綠豆芽、金針菇焯水,并碼放在碗底。
4.熱鍋涼油,待油溫上升后,加入兩飯勺(普通的吃飯勺子)紅油豆瓣醬翻炒碰襲幾下,然后加入生姜末炒幾下,再加入蔥段炒出香味,此時加入高湯(也可用開水)煮開。
5.在湯中調(diào)入一勺雞精和兩勺白糖(此處為小的調(diào)料勺),稍煮一下,加入牛肉卷至段生,關(guān)火。
6.燙熟的牛肉卷碼放在蔬菜上,并將湯汁倒入碗中,再將搗好的辣椒、麻椒末和蒜末、好辣椒、麻椒,放在牛肉卷上,備用。
7.另起炒鍋,加入平時炒菜三倍的油,油溫稍熱后放入一撮麻椒,待麻椒變色并伴隨香味笑銷兄時關(guān)火,將熱油淋在菜碗中,再放上一些芫荽。
“過橋肥牛卷”的做法:
肥牛是很多人比較喜歡的一種食材,肥牛是一種高密度食品, 美味而且營養(yǎng)豐富,不但提供 豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鈣還有每天需要的維生素B群, 喜歡就趕緊試試吧。
第一步、先將肥牛卷放到清水中浸泡一會,然后去除里面的血水,豆腐皮兩張切成絲。大蒜拍扁切成末,生姜也切成末,和蒜末放在一起,再抓入一小把干辣椒,幾?;ń罚硗鉁?zhǔn)備幾根小蔥,切成蔥花備用;
第二步、然后再把豆腐皮進(jìn)行焯水去一下豆腥味,接近水開倒入豆腐皮大概煮一分鐘,豆腐皮煮熟以后倒出來瀝干水分,放入盤中墊底;
第三步、在鍋內(nèi)再燒水,水溫微開的時候放入肥牛卷,倒入一點(diǎn)料酒去除腥膻味,快速燙20秒鐘,肥牛卷變色以后 立即倒出控水備用;
第四步、炒鍋洗凈燒熱,鍋中倒入適量耳朵食用油,等油燒熱以后放入豆瓣醬,炒出紅油,把姜蒜末、辣椒、花椒放入鍋中一起翻炒。炒出香味,從鍋邊淋入適量的清水,放入火鍋底料用勺子敲散,化開火鍋底料。
第五步、有了火鍋底料,這道菜簡直簡單的不行了,等湯汁燒開以后,加入食鹽,雞粉,白糖,胡椒粉斗襪,把調(diào)料攪散攪化,轉(zhuǎn)小火熬兩分鐘充分熬出的香味;
第六步、最后把鍋中的料渣撈干凈,倒入肥牛卷快速煮20秒鐘,出鍋前淋入一點(diǎn)辣椒紅油,隨便翻炒幾下,把肥牛卷盛放在豆腐皮上面,撒上蔥花、蒜末,再放幾粒干辣椒。
最后燒一點(diǎn)熱油,油溫七成熱的時候,把熱油澆在蔥蒜末和辣椒上面激出香味美味即成。
這樣的肥牛卷簡單吧,其實(shí)和燙火鍋還是有區(qū)別的,嫩滑的肥牛卷香,
1、番茄肥牛
(1)番茄去皮切丁(用開水燙一下就容易去皮了),準(zhǔn)備蔥姜蒜,蔥切段,拍蒜,姜切片;(2)水開下肥牛,水再開,稍微再煮兩分鐘,撈出過涼水;(3)鍋燒熱放油、蔥姜蒜爆香,放入番茄炒出汁水,放鹽、生抽、雞粉,然后放一碗鬧寬清水;(4)湯開放肥牛卷,再次煮開液褲亮,撒蔥花,裝盤。
2、金針菇肥牛卷
(1)用肥牛把金針菇卷起來,怕散可以用牙簽固定(2)調(diào)醬汁:淀粉、蠔油、生抽、老抽、糖、清水按比例混合(3)鍋燒熱,放蔥純攜姜蒜爆香,金針菇肥牛卷放入鍋中開始小火煎,煎8分鐘左右,倒入醬汁,蓋上蓋子收汁。
3、烤金針菇肥牛卷
如上把肥牛用金針菇卷起來,然后把每一個卷卷刷油,并沾上燒烤醬,入烤箱烤,180度15分鐘(具體看各家烤箱調(diào)整時間和溫度)。
4、最簡單的:涮火鍋。
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