為什么腹部老有聲音

消化系統(tǒng)不好

屬 腸鳴音亢奮
日常飲食調理：
吃什么好？
　　水果：腸鳴音的亢奮，通常伴隨著消化不良、便秘等癥狀。所以，多晌納吃一些水果，不但可以解膩，還可以幫助人體吸孝型收水分，有利于腸胃的消化，菠蘿、蘋果、獼猴桃等宴慎沒水果都可以促進腸胃蠕動，但要注意不能過分吃水果。
　　面食：俗話說，養(yǎng)胃要吃面。腸胃不好可以多吃一些面食，搭上幾棵青菜、雞蛋一個，就是一碗養(yǎng)胃、美味、健康的面條了。
　　水：腸胃功能的正常運轉少不了水。堅持每天早晨醒來先喝一杯溫水，有助于清理腸道。不能感覺到口渴了才喝水，而是要養(yǎng)成多喝水的習慣。