傷心的時候聽什么歌可以放松一點呢?

we all die young這個歌有2個版本，一仔虛宏個是叫steel dragon,還有一個叫steel heart 還有一個叫夜空多燦爛，念冊是果味譽基vc的歌

1．輕松片刻：找時間一個人獨處，或看書或欣賞一部好電影，這樣你便沒有時間傷心，令自己輕松下來。 2．自說自笑：當(dāng)感到煩惱的時候，想想可以讓你發(fā)笑的升雹胡事情，然后說一遍給自己聽，心情自然會好起來。 3．往好處想：每天早上起床后，第一件事情就是要對著鏡子大聲地對自己說5遍：“我會一天比一天過得更好。” 4．培養(yǎng)成就感：找些自己恐懼的事情，設(shè)法克服它這樣你就有勇氣去迎接其他的挑戰(zhàn)。 5．在你認(rèn)肆好為自己特別開心的夜晚，感謝神的恩惠，一期待感恩夜的心情期盼將來的每吵攔一周。 6．回顧一周：總結(jié)剛剛過去的一周做得好或不好的事情，然后找出最適合你解決問題的辦法。 7．盡情發(fā)泄：找一個地方獨處，尖叫、呼喊、跺腳……盡情發(fā)泄 8．參加俱樂部：如果想通過做一件事情來麻醉自己，參加俱樂部可以幫助你忘掉煩惱。 9．精選學(xué)科：選擇一門最吸引你的學(xué)科，它可以是你在學(xué)校所學(xué)的課程，然后深入、細(xì)致地鉆研它，也許你會有更多的發(fā)現(xiàn)。 10．健身健心：運動可以令身心得到放松，讓人倍感愉快。 這樣都不行,我給你選一首歌吧,(傷心的時候可以聽情歌)真的不錯哦.