心若年輕，何懼年齡

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? ? ? 人到了一定的年齡，無(wú)一例外都會(huì)害怕變老，都不愿意變老，甚至談老不悅。其實(shí)年齡只是一個(gè)數(shù)字而已，不必過(guò)分在意，保持一個(gè)好的心態(tài)很重要，心態(tài)決定狀態(tài)，自然無(wú)懼年齡。

? ? ? 作家村上春樹(shù)曾說(shuō)過(guò)：“人不是慢慢變老的，而是一瞬變老的?！币苍S年輕的時(shí)候不懂這話的真正含義，隨著歲月的磨礪，慢慢明白了人變老，不是從第一道皺紋、第一根白發(fā)開(kāi)始，而是從放棄自彎散己那一刻開(kāi)始。只有對(duì)自己不放棄的人，對(duì)自己有所要求，才能活成不怕老、不會(huì)老的人。

? ? ? ? 身邊時(shí)常會(huì)見(jiàn)到有一些人，歲月好像遺忘了他（她）們，歲月似乎眷顧他（她）們，老去的只是年齡數(shù)字，不老的卻是氣質(zhì)和神色。因?yàn)檫@些人對(duì)自己是有要求的，首先她們很注重日常儀表 ，人絕不能未老先衰，沉湎于青春消逝的追悔中，覺(jué)得一切美好的東西都不再屬于自己，認(rèn)為打扮自己這樣的事只屬于年輕人。是的，年輕人有一種自然美，無(wú)須刻意打扮，但上了年紀(jì)的人，無(wú)論在家和外出，都要根據(jù)不同的場(chǎng)合稍微修飾下自己，使自己得體大方，給人給己以愉悅。當(dāng)你穿著得體，整個(gè)人都顯得精神飽滿(mǎn)，也更有自信，看起來(lái)比實(shí)際年齡都要年輕許多歲呢！你能駕馭的就是適合你的，你又何懼年齡約束內(nèi)心。

? ? ? 無(wú)論生活賦予了怎樣的歷練，我們不能丟失了心底那一份童心。 成年后還依然保有一顆童心特別難得，這不是沒(méi)心思、傻、幼稚，也不是沒(méi)心沒(méi)肺，而是看過(guò)生活的百態(tài)后，依然相信美好，始終保持著對(duì)事物的好奇心。這樣的人離幸福更近，自然也會(huì)顯得更年輕。

? ? ? ? 顯得年輕的人，大多都堅(jiān)持活到老學(xué)到老。腹有詩(shī)書(shū)氣自華，讀書(shū)多了，容顏?zhàn)匀桓?。讀書(shū)開(kāi)穗鬧局闊心胸，旅行開(kāi)闊眼界，喜歡讀書(shū)和旅行的人，對(duì)任何事情有自己獨(dú)特見(jiàn)解，不會(huì)人云亦云，自然神采飛揚(yáng)，洋溢著青春的活力。

? ? ? ? 看起來(lái)年輕的人，一定會(huì)是單純品性善猜讓良，這是長(zhǎng)期的心與行為的修煉，在臉上的投影。正所謂相由心生，有慈悲心、有愛(ài)心的人，往往從內(nèi)而外散發(fā)出一種光芒。寬厚的人多半一臉福相，性情柔順的人面相柔和善美。

? ? ? 看起來(lái)年輕的人，會(huì)使自己永遠(yuǎn)保持生命的朝氣和活力，不安于現(xiàn)狀。即使是退了休，也在各個(gè)方面有新的追求，在力所能及的范圍內(nèi)，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，如唱歌、攝影、書(shū)畫(huà)、跳舞……這樣，展示在你面前的生活才會(huì)更有朝氣，也才會(huì)使你顯得年輕。

? ? ? ? 生活不易，你我都需要保持好的心態(tài)，對(duì)自我有要求，何懼年齡。只要可以，敢于嘗試新鮮事物，積極去學(xué)每一樣新東西。也許阻止不了歲月留下的痕跡，能看到眼角眉梢的皺紋，但更讓人目不轉(zhuǎn)睛的看到的，是那神采奕奕的面容，和熱愛(ài)生活的精神狀態(tài)。