歸屬感是一種什么樣子的感覺(jué)？

歸屬感是指?jìng)€(gè)體與所屬群體之間的一種內(nèi)在聯(lián)系，是某一個(gè)對(duì)特殊群體及其從屬關(guān)系的劃定，認(rèn)同，和維系，歸屬感則是這種劃定，認(rèn)同，和維系的心理表現(xiàn)

歸屬感不強(qiáng)主要表現(xiàn)為：對(duì)自己從事的工作缺乏激情，責(zé)任感不強(qiáng)；社交圈子狹窄，朋友不多；業(yè)余生活單調(diào)，缺少興趣愛好；不喜歡讀激櫻書看報(bào)，不注重汲取各種知識(shí)營(yíng)養(yǎng)；缺乏必要的體育鍛煉。

調(diào)整歸屬的做法。

做最感興趣的事

如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能拿橘，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)明敏叢會(huì)。有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng)，尤其在周末，譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽音樂(lè)、逛街等。

廣交良友

經(jīng)常和朋友保持交往的人，交朋友首先是可以傾訴衷腸的知心，還要結(jié)交一些饒有風(fēng)趣、逗人發(fā)笑、使人愉快的朋友。養(yǎng)成和朋友經(jīng)常保持接觸的習(xí)慣。