照樣子給漢字增肥,看誰增得最巧妙,看誰增得次數(shù)最多!口字連加一筆有哪些字如：一 十 土 王 玉 國(guó) 蟈

勸你還是別了，不管男人女人到了中年就會(huì)自然胖了，年輕瘦又不是什么壞是，只要健康是最好的，你說是不是。

瘦人不能叫怎么增肥,應(yīng)該叫增重.增重可以從以下幾個(gè)方面入手:第一、能量攝入:保證每天能量攝入大于能量的消耗,也就是要多吃包含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪,還有維生素和礦物質(zhì)的食物,營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)要均衡,不能偏食...

我也是那種吃了不長(zhǎng)的人，經(jīng)常熬湯來喝，就是那些養(yǎng)身保健的湯。山藥燉排骨,茶樹菇燉雞，大棗花生粥，，就那些可以燉來吃有營(yíng)養(yǎng)的。多吃?？梢詽q一點(diǎn)肉。我漲了一些，不多

多吃蛋白質(zhì)和脂肪高的食物，多運(yùn)動(dòng)，讓他們快速吸收

貝多芬的命運(yùn)交響曲

那最有效的只能是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)了!一天只鎮(zhèn)州吃中午飯,其余早晚飯就只喝水!一定局州要運(yùn)桐旅蔽動(dòng)!最有效的就是:跳繩!相信我,就試試!一定能瘦的!祝你好運(yùn)!

對(duì)呀，如果是比較瘦，想要增加肌肉的話，首先就要增加體重。然后通過運(yùn)動(dòng)來變成肌肉。

可以增長(zhǎng)思維，增加想象力。 至于文筆，去看看散文、詩歌吧。

吃那些都不健康，讓你一天吃N多的大肥肉，你能受得了啊，其實(shí)增肥最主要的還是脂肪和肌肉一起增，你光吃不鍛煉，增的都是脂肪，一點(diǎn)也不健康。每餐多吃些，每天多鍛煉些就好了，注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

干點(diǎn)體力活啥的，胃口保證好