聽到妹妹放的音樂心情會是什么樣子?

2023-09-26 11:10投诉举报

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匿名用户2023-09-26 11:50

放學(xué)回家,聽到妹妹在唱歌,心情好的話會覺得很好聽、很愉悅,忍不住想要和她一起唱歌。應(yīng)該會互相調(diào)侃、娛樂,歡聲笑語。

心情不好的時候,可能會覺得煩躁,不想理會她,可能會讓她受到不良情緒的影響,但這只是少數(shù)情況下。大多數(shù)情況下應(yīng)該會保持平和心,靜靜聽她唱歌、緩減自己的緊張情緒或是壓抑。

心情不好的時候跟親人、朋友傾訴一下,會使得心情愉悅,也會有更多解決問題的方法,讓自己豁然開朗。



擴(kuò)展資料:

學(xué)會平絕則復(fù)心情,首先要收斂起情緒所帶出的反應(yīng),盡量的克制自己的言行,讓自己不急躁(用強(qiáng)烈意識告訴自己,深呼吸,緩和,多做幾次)。平復(fù)有很大的作用,能很好的克制住不讓情緒強(qiáng)睜睜烈的表現(xiàn)出來。

情緒的產(chǎn)生不會無緣無故悉宏歲,在平復(fù)以后,要迅速做出一個分析,分析此時的場合,分析自我和對方,以及周圍環(huán)境人物,要清楚地知道如果情緒表現(xiàn)出來會帶來什么影響,會導(dǎo)致什么樣的演變,最好能做出情緒影響的整體分析。

用理性去面對讓人產(chǎn)生情緒的事情,理性在任何時候任何場所都不多余,分析要有,理性必定不可少,大多數(shù)人在情緒表現(xiàn)出來的時候,都非常的感性或者沖動、激動等。

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