怎么樣才能讓自己放松呢？

應(yīng)該調(diào)節(jié)自己： 1.欲望少點(diǎn)， 2.攀比少點(diǎn)， 3.心態(tài)平衡點(diǎn)， 4.知足常樂多點(diǎn) , 5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 ， 6.根據(jù)自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.