現(xiàn)在的初中生高中生普遍睡5~6個小時,這會影響學(xué)習(xí)嗎?

2022-11-02 09:16

2022-11-02 09:30
會的,影響是非常大的,會讓孩子變得精力憔悴,沒有學(xué)習(xí)的動力,還會影響到睡眠質(zhì)量。
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會影響到學(xué)習(xí)的,因為普遍只睡五六個小時,他們肯定在上課的時候會非常困,會特別瞌睡。
會影響學(xué)習(xí),人一天睡8個小時是最好的,孩子睡6個小時容易讓孩子的精神萎靡不振,學(xué)習(xí)下降。
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