“金嗓子”都是怎樣保護出來的?

2022-10-20 18:35

2022-10-20 20:26
來說一下我是怎么養(yǎng)護嗓子的,作為一個歌手(當然不是明星),我們要用氣息演唱,而不是用嗓子演唱,而且高音從來不是大聲喊上去的。所以你要是方法不對的話會很毀嗓子。一定不要喝涼水,或者是過熱的水。最好喝一些溫水,對嗓子比較好。不要吃辛辣食物,油膩的食物,這些食物是很傷嗓子的,再就是保持良好的休息,不要老說話,老用嗓子。
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多喝水是保護嗓子的最簡單有效的方法,當嗓子發(fā)干時,更容易出現(xiàn)狀況。當嗓子出現(xiàn)出現(xiàn)不適感時,辛辣會增加嗓子的負擔。不單單是辣椒,同樣包括大蒜。大蔥等等,其實這些刺激性的食物,在嗓子沒事的時候也要少吃或者不吃,當嗓子受不了這種負擔之后就容易出狀況。
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