每天背靠墻壁站立一小時(shí)有減肥的作用嗎？

不用站那么久，百每天一個(gè)小時(shí)就可以把，半個(gè)小時(shí)也可以，我都是健身完了以后站個(gè)十幾二十分度鐘的，會(huì)矯正身姿，不過瘦的話我感版覺也不會(huì)瘦脂肪。站的時(shí)候腳跟雙肩頭部都貼在墻上，保持個(gè)20分鐘半個(gè)小時(shí)就行，太長時(shí)間了你不權(quán)累嗎？

沒有，但是你的小腿會(huì)很酸。
靠墻站的原理是將重心倚靠墻壁，然后小腿支撐力就小一些。比較輕松。一般適用于高強(qiáng)度跑步后，又沒有干凈地面可以坐或者躺的情況用來放松。