怎樣做才能夠保持口腔衛(wèi)生？

個人覺得，如果我們想要保持口腔健康的話，我們要做到每天進(jìn)行兩次刷牙，早上一次，晚上一次，要保護(hù)好我們的牙齒。

經(jīng)常刷牙，最好是在早上和晚上刷牙，這樣可以保持口腔清潔，其次就是注重漱口，飯后要漱口，去除口腔中飯后殘余雜質(zhì)。

每天刷牙是必不可少的，而且除了早上刷牙的話，一般在晚上也要進(jìn)行用熱水刷牙。