初中生怎樣增高

初中生怎樣增高？初中生增高的方法挺多的呢。比如說(shuō)多吃一些魚，多喝一些奶，多吃一些肉，多吃一些蔬菜，多吃一些維生素之類的東西。多吃一些維生素b族。這些都是有助于增高的。食品的。再有就是增加體育運(yùn)動(dòng)，也是增加增高的一種方法。