崔玉濤維生素d吃到多大

維生素D 6個月至2歲寶寶需要補充。孩子多曬曬太陽 就可以，如天氣不好，缺少陽光，如霧霾天，孩子出門少，就應該補充維生素D。缺失的化 會影響鈣的吸收，影響睡眠。（可以搜索 維生素D缺少癥）
一般的鈣片中 都含有維生素D，大寶寶 直接吃鈣片就行。但鈣片需按量吃，不能多吃，否則影響鐵、鋅的吸收。