當(dāng)一個(gè)人很煩的時(shí)候該怎么辦?

是什么樣的原因?qū)е履愕男那?，首先要抓到這一點(diǎn).再者就是要不斷的想：我愁也愁過(guò)、笑也笑過(guò)，我為什么不笑著、瀟灑的過(guò)好每一天呢．反正怎么都是過(guò)日子，就自己給自己安慰安慰． 人的一生，過(guò)了一天，就少了一天．每次不開(kāi)心的時(shí)候就想想，沒(méi)關(guān)系的，沒(méi)什么的,都會(huì)過(guò)去的，以后都會(huì)成為過(guò)去，現(xiàn)在想想以前的事，不也是沒(méi)什么大不了的么、也不都那樣成為了過(guò)去了么... 快樂(lè)也是一天,痛苦也是一天,何不快快樂(lè)樂(lè)過(guò)完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何選擇.每天早晨起床時(shí),給自己一個(gè)微笑,再大的困難,也沒(méi)什麼搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了.傷心了.放松了.我們就得重拾心情. 希望你天天快樂(lè)!