我是不是得了憂郁癥，整天心情都很低落，沒有任何積極，即使被朋友逗開心了，一下就感到自卑

不是憂郁癥
看到你的情況，我發(fā)現(xiàn)我們是那么的相似，而且，我的情況比你要糟糕，但是現(xiàn)在我很快樂，我想對你說：走出來，就好。
首先，我也是一個初三的學生，成績中等，我唯一可以選擇上的高中也是我們這兒很不錯的一個學校，但是我同樣處在危險邊緣。還有就是，我身邊不管是成績比我好的還是比我差的都很努力，甚至比我努力的多的多。。。。
其余就是我是一個長相太平常，身材又不太好的人，所以我曾經(jīng)自卑的不能生活，原本還不錯的心情會因為別人的一句話而變差，傷心半天，我感覺自己很麻木，在自卑的時候幾乎對任何事情都沒有興趣。。。。
怎么樣，是不是感覺我們很像？
但是我想請你知道，我發(fā)現(xiàn)我自卑和麻木的原因是因為我茫然，我不知道自己究竟想追求什么，可是當我找到了一個目標的時候，我就變得充滿活力。所以我認為你也需要一個目標，一個可以帶給自己活力的目標，每當你想起這個目標的時候，你可以咯咯地笑出來，你會將你的壓力變?yōu)閯恿Γ銜暌曇磺袩?。至于這個目標不能憑空而定，最好是在生活中有一件事可以觸動你的心靈，然后在一瞬間得到靈感。。。。至少我是這樣走出來的，希望對你有所幫助。
最后不管你用了什么方法，都希望你能早日走出來，給暖陽一個照到你心里的機會。。。