如何快速減肥?

2022-07-03 19:51

2022-07-04 00:21

抽脂(微創(chuàng)手術)、喝瀉藥(脫水),注重飲食和運動減肥需要堅持,效果慢但是健康。

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我都是多運動,少吃含熱量高的食物晚上不能吃夜宵或肉一類的東西盡量多吃點水果,平時
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