焦慮癥吃舒肝解郁膠囊會(huì)導(dǎo)致心煩氣躁嗎？

可以通過自己的行為改變癥狀。多參加群體活動(dòng)，多些戶外鍛煉，多吃蔬菜水果，聽音樂、讀書等以自己喜歡的方式轉(zhuǎn)變專注點(diǎn)。