上課老想睡覺怎么辦

2022-05-01 17:21

有什么辦法可以快速讓自己清醒,不想睡覺,還要能集中精神聽課
2022-05-01 21:56
我上課睡覺老師不管的,所以我就養(yǎng)成個習慣就是每天晚上都很晚睡..這樣時間一長臉的痘痘就發(fā)了好多,皮膚也變地粗糙了..
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你好 這是近幾年高中學生中出現(xiàn)的共性現(xiàn)象,由于教師的上課問題引起的,
解決的辦法,當自己昏昏欲睡時,要同伴及時提醒你,或掐你一下.
自己知道困,自己立即站起來,一會兒就不要睡了
知道上課要睡,在課前喝一杯咖啡.茶以提神
向?qū)W校提出,某某某教師上課不能讓學生滿意,請求學校更換老師.
還有,保證有規(guī)律的運動,你的精力保證會旺盛起來的.
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到了高三一定要養(yǎng)成張馳有度的生活方式,做到勞逸結(jié)合.
頭懸梁錐刺骨
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