補鋅劑可以用牛奶沖服嗎？
2023-12-31 18:08
這個補鋅劑用牛奶沖服的話也是非常不錯的，只要你喝到身體里，它都能有效的吸收的，所以說用牛奶沖服也可以
更多回答
不可以哦，醫(yī)生建議不要一起沖泡，因為牛奶中含有鈣，而鈣鋅同補會抑制吸收的，吸收反而不好?？梢栽囋嚲蘅缮嚢逼箱\顆粒（無糖型）這類型的啊，單一補鋅的，比較好吸收，用溫開水沖泡就好了。
補鋅劑一般建議用溫水送服，不建議放入牛奶沖服。因為牛奶可能會導致吸收受到影響，牛奶里面也有一些營養(yǎng)成分可能會相互干擾。
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