孩子不愿意和別人分享自己的玩具，怎么辦？

首先，我想說的是，我理解你的感受。打擊式教育可能會讓你感到自卑、焦慮、壓力大等負面情緒。這些情緒可能會影響你的自尊心、自信心和人際關系。以下是一些可能的解決方案：

1. 尋求專業(yè)幫助：心理咨詢師或心理治療師可以幫助你處理這些負面情緒，并幫助你建立更健康的應對策略。

2. 自我接納：接受自己的過去，理解那些經(jīng)歷只是你成長過程中的一部分，不代表你的全部。每個人都有自己的缺點和優(yōu)點，都有自己的價值。

3. 建立自尊和自信：通過學習新的技能、參與社區(qū)活動或者做一些你喜歡的事情來提高自尊和自信。

4. 建立健康的人際關系：尋找可以理解和支持你的人，避免那些給你帶來負面影響的人。

5. 學習和實踐有效的溝通技巧：這可以幫助你在與他人交往中表達自己的感受和需求，而不是通過攻擊或貶低他人來獲得關注。

6. 學習放松和應對壓力的技巧：例如深呼吸、瑜伽、冥想等。

7. 保持健康的生活方式：包括健康飲食、適量運動和充足的睡眠。

8. 如果你覺得自己的情況很嚴重，可能需要尋求緊急援助，例如聯(lián)系當?shù)氐奈C熱線或者自殺預防熱線。

記住，你并不孤單，總是有人愿意幫助你。