生氣時(shí)或心情不好時(shí)不想說話怎么辦？

假如是比較熟的人找你說話，你可以禮貌點(diǎn)謹(jǐn)正說句現(xiàn)在狀態(tài)不好，等一下再聊吧,讓別人心里有底，知道你心情不好大部分人都會(huì)理解的。其實(shí)越是心茄譽(yù)情不好就越該注意自己的情緒會(huì)不會(huì)影響到別人了。每個(gè)人的確都有散發(fā)負(fù)能量的時(shí)候，但不等祥納悔于別人可以理所當(dāng)然地承受并且體諒你。

我身邊就有一個(gè)像你這種情況的朋友。真的，挺槐洞亮折磨人的。心情不好的時(shí)候你可以不理別人但是千萬不要懟，尤其是關(guān)心你的人。你想想，人家看你心情不好本來是想開導(dǎo)你或者想讓你心情變好一點(diǎn)的，你卻懟了人家，你說人顫仔家心情會(huì)怎樣？特別是你的朋友還是那種很了解你鉛寬的人的話，那就更傷人了。ta明知道你心情不好不能惹，但是卻舍不得讓你難過，想要為你做些什么。被你懟了之后難過的同時(shí)還要怕你會(huì)因此心情變得更加不好。真的很折磨人啊。所以，請(qǐng)控制好自己，不要傷害了身邊的人，尤其是關(guān)心你的人。