為什么我現(xiàn)在夜夜不睡覺.都不困.一點睡覺的意思都沒有.我是怎么個情況?夜不能寐

2023-08-18 18:52

2023-08-18 22:13
那你是失眠了吧,可能有點神經(jīng)衰弱,或者是平時太亢奮了,還是要調(diào)整好作息。
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那是你得了失眠癥。平時情緒亢奮。情緒激動引起的。放平心態(tài)。 飯是不要多想。慢慢會好起來的。
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