練武吃不消就不是這么料嗎?我現(xiàn)在每天堅持鍛煉，我非常熱愛但是又感覺自己吃不消

1、首先問自慶則己，對自己來說“什么最重要”，凳舉是鍛煉身體，還是對練武的喜好，只有想清楚這個問題，才能做你最想做的事。
2、有沒有想過把練武的譽粗棚動作分解的更細(xì)，每天只練自己能吃得消的動作，再慢慢增加難度。