我怎么了!

2022-06-14 20:28

我不知道怎么了,聽到聲音人就會(huì)緊張起來(lái),雖然知道聲音很正常,但還是會(huì)緊張,我是不是有焦慮癥了,怎么才能解決?碰到什么都緊張,整個(gè)人一點(diǎn)精神都沒(méi)有.
2022-06-14 21:54
是不是最近工作太累了,還是生活壓力太大,
如果可能的話,給自己放個(gè)假,休息一下
沒(méi)事的
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放松心情!可能是過(guò)度緊張了!
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