被比自己能力范圍之外的學(xué)習(xí)壓力逼迫，感到身心疲憊，我該怎么辦，有時候覺得自己做什么都是錯的，可是家

您好，在這種情況下，盡量學(xué)會自我調(diào)節(jié)，有些東西，不是解釋就有用的，與其去爭辯，不如默默的做自己該做的，我們無法去說服別人改變想法，別人的認(rèn)識也是有局限的，有時家人的壓力不理解，確實是會讓我們覺得那么累，但是，不是每個人都有義務(wù)理解我們的。