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只吃肉不吃菜，孩子挑食的毛病應(yīng)該怎樣改正？

2023-03-09 11:50

2023-03-09 15:38

可以給他換換口味，不能一味的嬌慣，他愛(ài)吃肉，你每頓就不給他炒肉，先給他斷幾天，讓他吃青菜，等適應(yīng)青菜以后再給他搭配肉類(lèi)，可以先做一些簡(jiǎn)單的蔬菜餅之類(lèi)的，讓他慢慢適應(yīng)。

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只吃肉不吃菜，容易讓孩子缺乏營(yíng)養(yǎng)，容易發(fā)胖，對(duì)于孩子挑食父母可以這樣做：1、給孩子講繪本或者看動(dòng)畫(huà)片告訴孩子挑食是不對(duì)的；2、可以通過(guò)給孩子做成比較吸引人的卡通樣式，讓孩子進(jìn)食。

家長(zhǎng)在為寶寶準(zhǔn)備食物時(shí)，盡量做到色、香、味俱全。要做得又好看又好吃，這樣才能讓寶寶產(chǎn)生興趣，食物要多種多樣，不要太單一，在遇到寶寶不喜歡吃得食物時(shí)，父母要讓他先了解食物的好處，讓他試著嘗一嘗。