有些品牌床墊宣稱能保護脊椎，到底是不是真的？

這樣講好了，如果床墊太硬，你的腰就會懸空，脊椎長時間沒有合理支撐，就會造成突出；如果床墊太軟，腰整個陷進去，容易造成脊椎變形。所以，好質量的床墊當然能保護脊椎，尤其是樂德飛翼的，能自己調整最合適的軟硬度的功能很人性化！

有一種是真的，它叫昂首斜面護脊床墊，如下，是有一頭斜面的，你可以利用這種形狀來矯正脊柱。只需要仰臥就行了，這同練習瑜伽一樣，它還有定制的枕頭送，能當普通的床墊用。請參考：