順其自然！當(dāng)自己學(xué)會釋懷和放下，會帶來哪些變化？

自己心態(tài)肯定會特別好一些，能夠讓自己看的特別淡，再就是自己的心情也會特別好，也會感覺特別幸福的，自己的幸福指數(shù)也會得到提升。

整個人都會豁達(dá)很多，心態(tài)也會變得積極，給人的感覺精神狀態(tài)很好，容光煥發(fā)，仿佛冬日的一抹陽光，積極向上。

首先是心態(tài)的變化，心態(tài)會越來越好，當(dāng)你下次再遇到這種事，你會變得更強(qiáng)大。其次是自己會變得越來越自信，當(dāng)一個人心里沒有任何事情的時候是最自信的也是最瀟灑的。最后，身邊的事物也會變得有趣，當(dāng)你放下了一些事情，你就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)身邊還會有你更在乎的人和事