最令最近好壓抑,一個(gè)人在家里帶孩子,沒(méi)有朋友,沒(méi)有說(shuō)話的人,不知道這4年怎么過(guò)來(lái)的,越來(lái)越孤獨(dú)!
2023-01-30 22:52
長(zhǎng)期在家?guī)Ш⒆樱械胶軌阂?,沒(méi)有朋友,沒(méi)有說(shuō)話的人,確實(shí)挺壓抑地的,作為你來(lái)說(shuō),應(yīng)該想辦法讓自己多接觸外面的世界,多與一些朋友交往,帶孩子的時(shí)候可以領(lǐng)著孩子到小區(qū)的院里面去曬太陽(yáng)和有孩帶孩子的人一起多聊天,聊聊教育孩子,培養(yǎng)孩子的一些哺育孩子的方法。這樣在帶孩子的階段,就一批帶孩子的朋友了。或者是孩子稍稍大一些,四歲了,已經(jīng)四五歲的時(shí)候,就可以給孩子報(bào)一些興趣班,再領(lǐng)著孩子去學(xué)習(xí)的路上和陪伴孩子的過(guò)程中,就會(huì)接觸到很多同齡的家長(zhǎng),一定會(huì)有很多共同語(yǔ)言,這樣你就會(huì)結(jié)交一些好朋友啦。空余時(shí)間也可以多多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,比如養(yǎng)些花鳥,這樣對(duì)孩子的成長(zhǎng)也有利,又能分散你的注意力,看電視,看書都能讓日子過(guò)得快一點(diǎn),孩子四歲了,也可能馬上上幼兒園了,等到孩子讀書了,你可以找一份自己喜歡的工作,祝你以后的日子快樂(lè)順利。
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按道理來(lái)說(shuō),不應(yīng)該是你的這種情況。我也有同事嫁到偏僻的地方,也是一個(gè)人帶孩子,但我看她們的朋友圈,貌似開心的很。無(wú)論什么情況,都不要讓自己壓抑,因?yàn)橐坏阂?,整個(gè)人心情就會(huì)受到影響,長(zhǎng)此以往,就會(huì)變得暴躁和不安,很多問(wèn)題就會(huì)變得不可控。
試著跟周邊的朋友聯(lián)系,或帶著孩子周邊游,多出去走走,感受大自然的美好。鄰里之間多走動(dòng),遠(yuǎn)親不如近鄰,再怎么樣,也不會(huì)讓自己如此孤獨(dú)。
帶孩子本來(lái)就是最辛苦的,但是也是最幸福的事,等孩子大了,你會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是如此偉大。
愿你開心,車到山前必有路,船到橋頭自然直,一切都會(huì)好的!
試著跟周邊的朋友聯(lián)系,或帶著孩子周邊游,多出去走走,感受大自然的美好。鄰里之間多走動(dòng),遠(yuǎn)親不如近鄰,再怎么樣,也不會(huì)讓自己如此孤獨(dú)。
帶孩子本來(lái)就是最辛苦的,但是也是最幸福的事,等孩子大了,你會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是如此偉大。
愿你開心,車到山前必有路,船到橋頭自然直,一切都會(huì)好的!
有輕微的產(chǎn)后抑郁癥,這種病也沒(méi)什么事,慢慢的開導(dǎo)自己,相信你會(huì)好的。其實(shí)結(jié)婚生子是人生的一件大事,現(xiàn)在你已完成,下一步就是撫養(yǎng)孩子,陪伴孩子快樂(lè)長(zhǎng)大,所以無(wú)論做什么事都要想開些,不要想不開,什么事都要順其自然,有些事表面看著不好,其實(shí)會(huì)有好的一面。而有些事兒別人看起來(lái)很好,卻存在危害。等你四五十歲的時(shí)候,你就會(huì)明白這個(gè)道理。所以現(xiàn)在治療你的產(chǎn)后抑郁癥,呵呵,你和身邊的人溝通讓他們幫你帶孩子。出去和朋友聊聊天,找一份適合自己的工作。
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