空腹晨跑是否健康?

2023-01-19 00:42投诉举报

匿名用户2023-01-19 02:25
晨跑從剛開始800米堅持半個月到現(xiàn)在跑4.5公里,為啥我體重一斤沒減下來,難道一定要跑到10公里才能減下來嗎?????
相关声音
更多回答
匿名用户2023-01-19 01:51
肯定不健康應(yīng)補(bǔ)充營養(yǎng)才跑最好是牛奶什么的否則容易發(fā)生意外
热门问答