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胸悶怎么辦呢？

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胸悶怎么辦呢？

2023-01-16 22:25

2023-01-17 02:03
經(jīng)常會感覺胸悶,有可能是心肌缺血。做一下心電圖檢查看看。也有可能是氣滯，和情緒不暢有關(guān)。陣發(fā)性心動過速如果常發(fā)作，建議進(jìn)行胸腔鏡射頻消融手術(shù)治療，這是根治的方法
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2023-01-17 01:13
無論胸悶在哪個地方發(fā)作，你都可以找一個稍微比較安靜的角落處理情緒
先大口吸氣，大口呼氣，張開嘴巴呼氣，至少做五次，速度可以快點
當(dāng)感覺胸悶緩解后，就用深呼吸，長長地吸氣，感覺可以把氣吸到腹部，然后慢慢地呼氣，每次呼氣都感覺到情緒平穩(wěn)
這樣的呼吸也是多做幾次，幾分鐘之后，你就會感覺焦慮胸悶的情況有所改善
最后祝你健康愉快
2023-01-17 01:35
衣服領(lǐng)子不要太緊，有扣子就解開一顆。找出胸悶的原因比如生病了就要去就醫(yī)，不要延誤治療
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