心理障礙，情緒障礙，跟抑郁癥有沒有區(qū)別？

心理障礙，情緒障礙，可以有很多種類型……
而抑郁癥，主要是以情緒低落、抑郁為主要表現(xiàn)……
不過，二者，都建議：咨詢心理醫(yī)生……
適當參考使用——認知療法，行為療法，等治療方法。
平時，適當多與——他人交流談心，勞逸結(jié)合，適當運動，豐富并均衡膳食，調(diào)整好身心狀態(tài)。

我覺得是有區(qū)別的，在情緒障礙，我覺得是一種性格原因造成的，R抑郁癥可能就是一種疾病了。

抑郁心態(tài)是比較寬泛的狀態(tài)，如果是指抑郁發(fā)作時的狀態(tài)，僅自己調(diào)整并不容易，需要借助于專業(yè)人員的幫助，如心理治療，經(jīng)過評估以后有藥物治療適應癥，接受藥物治療進行調(diào)整。

如果只是一般性的正常人抑郁狀態(tài)，與自己的經(jīng)歷，遇到不順心的事件相關，這時要調(diào)整自己的看法。如果對事件本身無能為力的情況下，要調(diào)整對其意義的認識，通過這些方式進行調(diào)解，同時積極地把其它自己感興趣的事情做好，要堅持平常的生活樂趣，通過這種方式慢慢的抑郁心態(tài)會逐漸改善。