老是心里發(fā)慌緊張是怎么回事

老是心里發(fā)慌，緊張，可能是遇到什么事情了。所以才比較焦慮，你可以將你心里不愉快的事情。說出來，或者多運(yùn)動(dòng)一下，這樣可以排除自己的緊張情緒。

老是心里發(fā)慌怎么辦？去醫(yī)院做檢查特別是做心電圖查不出來原因，就帶一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，因?yàn)槠胀ǖ男碾妶D持續(xù)太短，根本做不出來，到底發(fā)生什么問題，做24小時(shí)心電圖可以把每一次心跳都能記錄下來，如果沒有發(fā)生心律失常，就可以排除心臟問題，如果發(fā)生心律失常，就根據(jù)心律失常的性質(zhì)，比如說早搏，或者房顫 或者室速 室上速等等不同的，根據(jù)心律失常的性質(zhì)才能去治療這種心慌。