中醫(yī)說的體質(zhì)養(yǎng)生，你認(rèn)為是什么？

中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生是指在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下，根據(jù)不同的體質(zhì)，采用相應(yīng)的養(yǎng)生方法和措施，以糾正體質(zhì)的偏頗，達(dá)到防病長壽的目的。早在兩千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》就對體質(zhì)進(jìn)行了多方面的探討。