怎樣了解自己的內(nèi)心？

首先通過(guò)自我觀察認(rèn)識(shí)自己，經(jīng)常反省自己在日常生活中的點(diǎn)滴表現(xiàn)，總結(jié)自己是一個(gè)什么樣的人，找出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

其二、給自己一個(gè)空間和時(shí)間，對(duì)自己的言行、思想、學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行自我反思，

其三，不過(guò)分壓制自己

第四，通過(guò)別人充分了解自己?！芭杂^者清”，通過(guò)他人的態(tài)度了解自己的行為是否適應(yīng)當(dāng)下的社會(huì)環(huán)境。