有心理疾病,性格偏執(zhí)還有培養(yǎng)正確的認知能力,需要看什么書?

2022-12-14 22:52

如題,在心理咨詢室得到的診斷結(jié)果是焦慮性抑郁癥,中度,認知有問題,性格很多缺陷,偏執(zhí),多疑等等,太多了說不完,希望有經(jīng)驗的推薦一些書籍,自我學(xué)習(xí)一下,謝謝了!
2022-12-14 23:02
額,心靈雞湯?
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