做了一個很可怕的噩夢，感覺很可怕，這種情況怎么辦？

多半是白天經(jīng)歷過不開心的事，晚上才會做可怕的噩夢。
噩夢其實是潛意識感覺的具體化，相當于給自己提個醒，要小心處事。
如果把白天的事情解決好了，噩夢自然就沒了。