心情不好就想打自己，低落也是，煩躁也是?？偸谴蜃约旱念^、拿刀劃自己的手。請(qǐng)問有什么解決辦法？

心情不好就想打自己，低落也是，煩躁也是。總是打自己的頭、拿刀劃自己的手。請(qǐng)問有什么解決辦法？

2022-11-28 06:27

2022-11-28 08:59

這可能是你的情緒，你自己沒辦法控制，我覺得還是要適當(dāng)?shù)娜ゾ徑庾约旱男那槿绻梢缘脑捒梢钥匆幌滦睦磲t(yī)生。

說實(shí)話，這種情況，可能是心理上出了什么問題，建議去看看心理醫(yī)生。