失眠如何快速入睡呢？

之前和你一樣，試了各種方法，比如分散自己的注意力、睡前用熱水泡腳、喝一杯溫熱的牛奶等等，都沒啥效果，然后在朋友的推薦下，入手了正清靈芝口服液，沒喝幾天，失眠的癥狀就有所緩解了，你可以試試。