就是心情很低落，總是覺得生活沒有希望，是抑郁了嗎？

你好，你心情很低落，覺得生活沒有希望，那你是遇到了什么問題呢？你是遇到了困擾，才導(dǎo)致的抑郁，這也許并不是抑郁癥，而是抑郁情緒。
當你把困擾你的問題解決了，你的心情就會好了。所以你可以通過尋求親朋好友的幫助，或者去尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。祝好。