得明健身學(xué)員鍛煉心得分享

得明公開課

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簡介：得明健身是一種獨特的依據(jù)中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論，結(jié)合現(xiàn)代人們生活特點的全新的健身方式，以通暢經(jīng)脈為健身的手段，秉承身心同健，倡導(dǎo)生活即健身，把健身完全融入到生活的方方面面，從而快速全面地提高人的身體素質(zhì)，讓亞健康及疾病人群獲得健康。