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【內(nèi)容簡(jiǎn)介】
李海英著的《吃得明白》緊緊圍繞“吃個(gè)明白”這一話題展開，從我們?nèi)粘Ｉ钪袨槌Ｒ姷恼`區(qū)入手，通過專家分析解答，告訴我們?cè)摮允裁?、怎樣吃。同時(shí)還配有大量生活小竅門、簡(jiǎn)單營養(yǎng)小食譜。內(nèi)容涉及挑選食材、常見食品的健康食用、熱點(diǎn)話題的分析解答、進(jìn)補(bǔ)與調(diào)養(yǎng)等方方面面，貼近老百姓生活，是家庭的生活知識(shí)小百科。
【作者簡(jiǎn)介】
李海英
