禪意輕音樂(lè) | 養(yǎng)神安心，改善睡眠，心如止水

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僧問(wèn)曰: 生、老、病、死、愛(ài)別離、怨憎會(huì)、求不得、五陰盛，為人生八苦。吾皇以為，何為最苦？
帝曰：求不得。
僧笑曰：八苦之源，皆為人也。人有欲，則有苦；人無(wú)欲，則無(wú)功。世人求有功亦求無(wú)苦，均不得，誠(chéng)不知其無(wú)‘空’也。
所謂‘空者，心中之空，人中之空，世中之空，無(wú)張無(wú)斂是為空，無(wú)勝無(wú)負(fù)亦為空。
留空于心，則明得失；留空于人，則無(wú)勝敗；留空于世，則無(wú)苦有功皆可并存也。
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