【最佳完結版】當下的力量
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暮雨亦成拾
用幾個字概括一下吧！“出離頭腦，活在當下”！不能出離頭腦，永遠都在我執(zhí)里打轉(zhuǎn)，頭腦就是我們每天停不下來每天轉(zhuǎn)動的思維，產(chǎn)生思想，信念意識的地方，當我們陷入思想的時候我們會產(chǎn)生一個狀態(tài)叫所知障，就是它會不斷的去關注負面焦慮的思想！
嗨來啦
人是由八識操控和輪轉(zhuǎn)的，而這一切都在我們的頭腦里，不停的重復。 而這八識的主宰體，是我們的身體，當我們把意識放在身體的感受上，讓它流經(jīng)身體。 要有覺知，同時也要勇敢面對自己身體的感受，直到面對它時回歸和平。
魔女藍
哇，這么治愈有力量的一本書啊，已經(jīng)完結了，可以放心的連播啦??????